【江山・野行】5月4日成人徒步 | 栾川双景连穿伊河源 + 娘娘山徒步 - 河南江山户外运动有限公司

【江山・野行】5月4日成人徒步 | 栾川双景连穿伊河源 + 娘娘山徒步 _{[复制链接]}

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费用

{{getTotalPrice()}} /人免费

开始时间

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集合地

河南洛阳

目的地

河南洛阳栾川

领队

海娜　 15896580077

活动介绍
行程安排
费用说明
注意事项

我要报名>

活动介绍

20260504

伊河源娘娘山

登山徒步

里程

12km

爬升

850m

下降

850m

强度

活动地点

| 栾川

出行方式

| 大巴出行

| 车程约2h

成人徒步

适合年龄16～65岁健康人群，热爱运动、乐于体验的朋友均可报名参加。

五一长假

「去徒步啦」

伊河源风景区位于洛阳后花园之称的栾川县陶湾镇境内

风景区占地约4万亩，是伏牛山脉最西部的景区，伊河源风景区最高峰娘娘山海拔1982米，山林间溪水淙淙，汇流成河，是伊河的发源地。

1982米，伊河源的云端秘境

伏牛山向西，收尽八百里苍翠

伊河水从此起，奔涌两百六十年

娘娘山，海拔1982米

是伏牛西极的地标，是伊河正源的守望

古松在崖壁生长，杜鹃在山巅绽放

溪水绕着青石，清风穿过林海

这里的每一口呼吸，都是负氧离子的清甜

这里的每一寸土地，都藏着天地灵秀与古老传说

登顶娘娘山，手可触云，目及千里

看群山如黛，听伊水如歌

在中原的深处，遇见最原始的治愈🌿

不负春光踏青出游

一起去山野里

奔赴一场蓝天与自由

SPRING

行程安排

活动行程

DAILY SCHEDULE

5月4 周一

栾川·伊河源

里程

12km

爬升

800m

下降

800m

强度

行程说明

大巴车上出发时，领队会简要介绍活动路线以及注意事项

集合时间与地点

请提前5分钟到达上车点；迟到者需自行打车追赶

第一站

6:30老城区--西关兴艺坊烤鸭店门口（三通巷口）

第二站

6:40西工区--中央百货对面公交站牌

第三站

6:45西工区--大卫天地对面站牌（新都汇门口站牌）

第四站

6:50西工区--王城公园正门口站牌

第五站

7:00涧西区--9路终点站（卡莎米亚门口站牌）

第六站

7:15洛龙区--瀛洲桥南龙腾A区门口站牌（尚客优右边）

龙腾社区院内，全季酒店均方便停车

本站留30分钟早餐时间（费用需自理）7：45准时出发

活动时间安排

户外不确定因素多，所有时间均会有所变化，介意着勿报

07:45

出发前往登山口

10:00

热身后开始进山

12:30

进行午餐时间

13:30

徒步看景

16:30

出山开始返程

18:50

预计18：50抵达洛阳

个人物品

PACKING LIST

衣服

速干长袖、防风夹克、防晒帽子

裤子

适合运动的裤子

鞋子

徒步鞋或硬底防滑运动鞋（🈲皮鞋、坡跟鞋）

背包

登山包或双肩包（带背负功能的最佳）

路餐

巧克力、坚果、零食、水果等

午餐

中午可带桶面或自热米饭

饮水

2--4瓶饮用水，根据个人饮水量携带（领队帮烧开水）

其他

备用雨衣、充电宝、纸巾

环保

每人需自带垃圾袋1个，无痕山野，从我做起

费用说明

活动费用

COST & FEES

活动费用

每人98元

费用包含

• 洛阳往返大巴

• 30万户外运动保险

• 线路策划+专业领队带队

• 中午帮烧开水

• 登山杖使用

• 每人1瓶饮用水

• 返程回来发香蕉（补充体能）

费用不含

• 个人原因下撤及后续费用

• 上述行程中未提及的其他消费

退改规则

• 出发前一天14点前退款100%

• 出发前一天14点后不再退款

• 退出活动需及时联系活动领队

活动报名

填写个人真实信息报名

报名成功后及时加入活动群

活动咨询

15896580077 海娜

15716670071 江山客服

注意事项

注意事项

IMPORTANT NOTES

❶户外运动 ≠ 旅游

本次为户外运动活动，非休闲旅游，参与者需具备一定体能基础与户外适应能力。

❷ 遵守LNT环保原则

全程需遵守“无痕山林”（Leave No Trace）七大原则，尊重自然、保护环境。

❸ 敬畏自然，注意安全

保持对自然的敬畏之心，时刻具备风险意识与安全意识，家才是最后的终点。

❹ 出发前保持良好状态

活动前一晚请避免熬夜和过度饮酒，确保充足睡眠和良好身体状态。

❺ 如实告知身体状况

若有心脏病、高血压、哮喘、癫痫、过敏等基础疾病，请务必提前告知组织方。

❻ 身体不适请及时汇报

活动中如有任何不适、疲劳、疼痛等情况，请第一时间告知领队。

❼ 听从领队安排

全程请配合组织安排，听从领队指挥，确保团队安全与活动有序。

❽ 尊重他人，文明同行

活动中请尊重他人节奏与感受，避免喧哗打扰，营造良好户外氛围。

IMPORTANT NOTES

风险提示 Risk Warning

所有的户外运动都有客观存在的风险，不同的活动可能出现的风险类型不同、发生的概率不同，产生的严重后果也不同。户外风险包括但不限于意外死亡（坠落、被砸中等）、突发疾病死亡（中暑、高反、突发心脑血管疾病等）、意外伤害（骨折、擦伤等）、迷路（参与人脱离队伍导致迷路，可能造成死亡、伤害等后果）。

活动的组织者、发起人不可能全面预见一次活动中的所有风险。报名参加活动之前请仔细阅读活动帖，了解活动强度、危险程度，结合个人情况决定是否参与。

在参加活动之前应告知家属，让家属知晓自己自愿参加的活动具有上述条款所列的风险。

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