2024.7.28（周日）【江山户外】伊河源一日8km轻徒步+溯溪+包馄饨 - 河南江山户外运动有限公司

2024.7.28（周日）【江山户外】伊河源一日8km轻徒步+溯溪+包馄饨 _{[复制链接]}

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费用

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集合地

河南洛阳

目的地

河南洛阳栾川

领队

海娜　 15896580077

活动亮点

本期线路为8km左右，小环线和折返线路组合，沿步道或小径拾级而上，行走溪水边，穿行竹林中，听鸟语，闻花香，戏流水，观峡谷，线路休闲，无难度，无强度，适合亲子结伴，全家同游，美景如斯，静盼汝临！

活动介绍
行程安排
费用说明
注意事项

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活动介绍

伊河之源——伏牛山深处，行走在曲径通幽的步道上，小河在身边时而淙淙细语，时而轰隆作响。小道神秘悠长的没入林中，放眼望去，满目青翠，格外养眼；细细倾听，鸟鸣阵阵、水声清脆，使游人心情在躁热的夏天得以清静、愉悦。

伊河源风景区位于河南省洛阳市栾川县陶湾镇，是伊河的发源地，也是伏牛山脉最西部的景区之一。该景区以其秀丽的自然风光、丰富的生态资源和深厚的文化底蕴而闻名。

伊河源风景区不仅是一个适合家庭出游、朋友聚会、个人休闲的好去处，也是摄影爱好者和自然爱好者不可错过的目的地。

行程安排

【线路规划】：
线路概况：总距离8公里左右，爬升约200米
难度情况：难度低
强度情况：强度低
时间规划：预计车程约2小时，约10点到达目的地，16：00出山开始返程，预计18：30到家

【集合时间地点】：

大家提前5分钟到达候车点，迟到者需自行打车最后一站上车

第一站6:00廛河区一恒大东北门中州路与机车厂站牌
第二站6:15老城区—西关兴艺坊烤鸭门口辅道
第三站6:25西工区—中央百货对面公交站牌
第四站6:30西工区—大卫城对面公交站牌
第五站6:35西工区—王城公园正门口站牌
第六站6:45 涧西区—牡丹城八达航空门口9路站牌
第七站7:00洛龙区—瀛洲桥南尚客优酒店门口
本站预留20分钟早餐时间（费用自理），7:20准时出发

【装备需求】:
背包：登山包或普通双肩背包也可（禁止手提包，斜挎包）

鞋子：登山鞋或者防滑运动鞋（禁止穿皮鞋，坡跟鞋）

着装：上身:长袖上衣+防风外套，下装:速干裤或运动裤

饮水：保温杯+2瓶纯净水、1瓶功能饮料、可根据自己需求携带（中午领队帮烧开水）

食物：午餐俱乐部提供食材，大家一起包馄饨，碗筷需自带（禁止使用一次性餐具），另需少带一些水果和零食

环保：自备垃圾袋一个，请将活动中个人产生的不可降解垃圾带出山，感谢配合

选带装备：登山杖、手套、防晒帽子、太阳镜、防晒霜、充电宝、纸巾

公用装备：户外锅、炉头、气罐、绳索扁带、对讲机、急救药包等（领队携带）

费用说明

【活动内容】：徒步健身，遛娃戏水，赏花观景，挖野菜，品山野馄饨

【适合人群】：5～70岁（喜欢运动的朋友）
【出行日期】：2024年7月28日（周日）
【活动费用】：98元/人（儿童同价）

【费用包含】:

1.往返交通费(旅游大巴）
2.
代买户外一日保险（保额30万）
3.中午包馄饨
3.出山后分发水果
4.提供车上的饮用水
5.公用装备费用（医药包，对讲机，绳索等）

【费用不含】:
1.个人消费和因个人原因造成的其他费用
2.如进入景区或村民拦路（原则上不会），需要购票费用自理

【报名方式】:
点击本次活动链接右下角（我要报名）直接报名。
海娜：15896580077（微信同号）可代为报名
客服：15538577211（微信同号）可代为报名
报名成功可扫码进群

关于：缴费\退费

1、活动前一天15点之前取消，全额退款

2、15点之后扣除全部报名费用

（因车辆、保险等已经产生费用，感谢理解！！）

注意事项

【活动领队】:

海娜：巅峰户外认证领队，DIY装备玩家，红十字会急救员，户外骨灰级玩家，多次重装。徒步国内高海拔线路，如狼塔，冬季鳌太，希夏邦马，贡嘎，伯舒拉岭，念青东萨普线，孟克特古道，七藏沟等
电话：15896580077（微信同号）

【潜在风险】：
徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备！

【注意事项】:
1.参加活动人员选择参与属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
2.参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝有身体健康问题或有突发病史者参与。对于隐瞒自身身体健康情况，及其它真实情况者，责任一律自负。
3.参加活动人员要自觉遵守活动规则，发扬好的团队精神，团结协作，绝对不准擅自脱离队伍。
4.最好穿专业的登山鞋或军胶。
5.注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾和不可降解的物品。
6.请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，很多时间或许在变化莫测的天气下，杂草丛生的小路上行走，由于户外运动存在一定的风险和不确定因素，请认真阅读条款并遵守领队的指导原则。
7.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。
8.如果报名者要取消参加活动，请在出行前一天通知我们。如因外力因素（道路中断，天气恶劣等不可抗力）取消活动，我们将于出行前一天告知大家。
【免责条款】：
1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境，面临的意外和风险各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。
2、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括交通工具带来的危险，地震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等以及个人装备欠缺所带来的危险。
3、对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部，领队不为此承担责任。
4、如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其事而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责！

请您认真阅读上述注意及免责声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

【关于我们】：

江山户外俱乐部是一个专业组织户外活动的公司，经营范围包含如下：

一日轻装线：以洛阳周边山地资源为主，如伏牛山，熊耳山，太行山，嵩山等

多日轻装线：以南太行，秦岭，云南为主，如雨崩，五台山，武功山，太白山，鳌山，双岭线，大寺线

多日重装线：以西藏，新疆，川西为主，如鳌太线，狼塔线，贡嘎线，珠峰东坡，希夏邦马，库拉岗日等

雪山入门线：以四川，云南为主，如四姑娘山，哈巴雪山，玉珠峰，那玛峰等

深度旅行线：以青海，甘肃，西藏，新疆为主，如九色甘南，青海湖，全景西藏，南北疆大环线等

定制团建线：主要面向企业公司，个性化定制，一日多日均可

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