河南江山户外运动有限公司

• 背包：专业登山包20-40升，普通双肩背包也可

  （禁止手提包，斜挎包）

• 鞋子：专业防水登山鞋（禁止穿皮鞋，坡跟鞋）

      （鞋子不防水的可备用一双鞋放车里）+冰爪

• 着装：上身:速干上衣+抓绒+冲锋衣（备用轻薄保暖羽绒服一件）

             下装:速干软壳裤或加绒运动裤

• 饮水：保温杯+3瓶纯净水，可根据自己需求携带

             （中午领队帮烧开水）

• 食物：午餐可带自热米饭，桶装面或者苏伯汤，另需携带中途补充能量的零食：火腿肠，牛肉干，士力架等

• 环保：自备垃圾袋一个，请将活动中个人产生的不可降解  垃圾带出山，感谢配合

• 其他装备：登山杖、头灯、雪套、户外头巾、

  保暖手套、

•  保暖帽、太阳镜、护膝、防晒霜

• 公用装备：户外锅、炉头、气罐、绳索扁带、对讲机、急救药包等（领队携带）

• 温馨提示：山里温差大，请一定要携带保暖外套一件

• 【线路规划】：

• 线路概况：总距离8公里左右，拔高约300米

• 难度情况：难度低，山野小径

• 强度情况：强度低，适合5岁到65岁的人群参加体验

• 时间规划：预计车程约2小时，约9:30到达目的地，开始徒步登山，中午11：30开始午餐，预计下午4点30出山返程，约18：30到达洛阳

• 集合点️1：6：30 老城区—西关兴艺坊烤鸭门口辅道

• 集合点2：6：40 西工区—王城公园正门口站牌

• 集合点3：6：45 西工区—王府井对面公交站牌

• 集合点4：6：50 西工区—百货楼新华书店对面公交站牌

• 集合点5：7：00 涧西区—牡丹广场八达航空门口

• 集合点6：7：15 洛龙区—瀛洲桥南瀛洲桥上百隆假日酒店门口附近

• 7:15瀛洲桥南头预留25分钟早餐时间（附近很多早餐店），7：40准时出发前往目的地

行车线路：沿中州路自东向西走，到牡丹广场后，往瀛洲桥方向走 

温馨提示：由于交通原因车辆到达集合点上下有误差，请提前5-10分钟到达候车点，迟到者自行打车追赶。

• 【活动内容】：健身徒步、赏冰挂、摄影拍照、野炊大锅烩菜

• 【适合人群】：6-65岁
  【出行日期】：2024年1月21日（周日）

• 【活动费用】:

  88元/人（儿童同价）

  
  

• 【费用包含】:

• 1.往返交通费

• 2.户外专业一日保险

• 3.出山后分发水果

• 4.全程领队服务费

• 5.公用装备费用（医药包，对讲机，绳索等）

• 【费用不含】:

• 1.个人消费

• 2.如进入景区或村民拦路，需要购票费用自理

• 3.因个人原因造成的其他费用

  
  

• 【报名方式】:

• 点击本次活动链接右下角（我要报名）直接报名。
  海娜：15896580077（微信同号）可代为报名

• 或群里联系客服报名

【潜在风险】：

徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险 。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等 因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好 心理和体力上的充足准备！

【注意事项】:

1.参加活动人员选择参与属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

2.参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝有身体健康问题或有突发病史者参与。对于隐瞒自身身体健康情况，及其它 真实情况者，责任一律自负。

3.参加活动人员要自觉遵守活动规则，发扬好的团队精神，团结协作，绝对不准擅自脱离队伍。

4.最好穿专业的登山鞋或军胶。

5.注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾和不可降解的物品。

6.请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，很多时间或许在变化莫测的天气下，杂草丛生的小路上行走，由于户外运动 存在一定的风险和不确定因素，请认真阅读条款并遵守领队的指导原则。

7.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。

8.如果报名者要取消参加活动，请在出行前一天通知我们。如因外力因素（道路中断，天气恶劣等不可抗力）取消活动，我们将于出行前一天告知大家。

【免责条款】：

1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境，面临的意外和风险各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。

2、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括交通工具带来的危险，地震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等以及个人装备欠缺所带来的危险。

3、对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部，领队不为此承担责任。

4、如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其事而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责！

请您认真阅读上述注意及免责声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。