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01
活动地点
嵩山
“嵩维中岳，洛阳下都。三台崛起，五衢相映。风雨交会，实惟天地之中。”——崔融《贺封禅表》。
在中国，没有哪座山像嵩山一样举足轻重，五岳之中，其为中岳。中，在汉语中意义非凡。
嵩山中国五岳之一，气势磅礴的山脉，是旅行家的游玩圣地，嵩山分为少室山和太室山两大山系，共计72峰。
永泰寺是北魏的永泰公主在此出家，更名为永泰寺，也是嵩山山脉少有的女僧寺庙
嵩山地区的岩浆岩、沉积岩、
变质岩的出露，
构成了中国最古老的岩系——
“登封朵岩”。
望都峰是太室山西部的著名山峰，海拔1320米。因在峰顶可遥望京都洛阳而得名。
02
行程路线
集合点一：6：30牡丹城北门站牌（袭人花店门口）
集合点二：6：40王城公园对面站牌
集合点三：6：45王王府井门口站牌
集合点四：6：50中央百货门口站牌
集合点五：7：00西关兴艺坊对面站牌
集合点六：7：15安乐大杨树公交站牌
集合点七：7：30关圣街车管所加油站
03
线路规划
线路概况：山路野线,全程10公里左右，拔高约500米
难度情况：无难度，多为山野小路为主，上午拔高，下午下坡
强度情况：无强度，适合12到65岁人群参加体验
时间规划：预计车程约1.5小时，约9:30点到达目的地开始爬升，预计5点开始返程，约19点到达洛阳
04
装备要求
背包：专业登山包20-40升，普通双肩背包也可
（禁止手提包，斜挎包）
鞋子：专业防水登山鞋（禁止穿皮鞋，坡跟鞋）
（鞋子不防水的可备用一双鞋放车里）
着装：上身:速干上衣+抓绒+冲锋衣（备用轻薄保暖羽绒服一件）
下装:速干软壳裤或加绒运动裤
饮水：保温杯+3瓶纯净水，可根据自己需求携带
（中午领队帮烧开水）
食物：午餐可带桶装面或者苏伯汤，自热米饭，另需携带休息 时补充能量的零食：火腿肠，牛肉干，士力架等
环保：自备垃圾袋一个，请将活动中个人产生的不可降解 垃圾带出山，感谢配合
其他装备：登山杖、头灯、雪套、户外头巾、
保暖手套、
保暖帽、太阳镜、护膝、防晒霜
公用装备：户外锅、炉头、气罐、绳索扁带、对讲机、急救药包等（领队携带）
温馨提示：山里温差大，请一定要携带保暖外套一件
05
费用说明
【活动内容】：徒步登顶嵩山太室山永泰寺--望都峰--草甸--偶遇冬雪和雾凇
【适合人群】：12-65岁
【出行日期】：2023年12月23（周六）
【活动费用】:
90元/人（儿童同价）
【费用包含】:
1.往返交通费(专业旅游大巴）
2.户外专业一日保险
3.出山后分发水果
4.公用装备费用（医药包，对讲机，绳索等）
【费用不含】:
1.个人消费
2.如进入景区或村民拦路，需要购票费用自理
3.因个人原因造成的其他费用
【报名方式】:
点击本次活动链接右下角（我要报名）直接报名。
海娜：15896580077（微信同号）可代为报名
或群里联系客服报名
扫码进群。
报
名
成
功
关于：缴费\退费
1、活动前一天16点之前取消，全额退款
2、16点---18点之前因个人原因取消，可享半价下次参加同价的一日活动
3、18点之后，因个人原因取消，扣除全部报名费用
06
活动领队
海娜：
巅峰户外认证领队，
DIY装备玩家，
红十字会急救员，
户外骨灰级玩家，
07
注意事项
【潜在风险】：
徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险 。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等 因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好 心理和体力上的充足准备！
【注意事项】:
1.参加活动人员选择参与属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
2.参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝有身体健康问题或有突发病史者参与。对于隐瞒自身身体健康情况，及其它 真实情况者，责任一律自负。
3.参加活动人员要自觉遵守活动规则，发扬好的团队精神，团结协作，绝对不准擅自脱离队伍。
4.最好穿专业的登山鞋或军胶。
5.注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾和不可降解的物品。
6.请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，很多时间或许在变化莫测的天气下，杂草丛生的小路上行走，由于户外运动 存在一定的风险和不确定因素，请认真阅读条款并遵守领队的指导原则。
7.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。
8.如果报名者要取消参加活动，请在出行前一天通知我们。如因外力因素（道路中断，天气恶劣等不可抗力）取消活动，我们将于出行前一天告知大家。
【免责条款】：
1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境，面临的意外和风险各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。
2、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括交通工具带来的危险，地震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等以及个人装备欠缺所带来的危险。
3、对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部，领队不为此承担责任。
4、如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其事而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责！
请您认真阅读上述注意及免责声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
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END
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