健身徒步、观赏冰挂、摄影拍照、野炊品美食
点击右下角 报名参加
01
活动地点
➡蟒河
亦称漭河、莽河，黄河支流沁河的支流。
全长130 公里（一说106 公里），
流域面积1328 平方公里。
发源于山西省阳城县南指住山麓花野岭，由北向南，流经阳城县、河南省济源市、孟州市，分为两支，再经温县、武陟县，在武陟县分别入黄河和沁河
Sometime，我们知道冬的到来，是从他的严寒开始。当清晨的草与落叶覆上了冰霜，光秃秃的树枝和上面留下的鸟巢，映着冬日瓦蓝微白的天～当无声的雪花飘落，世间万物都染上了纯净的白，气温显著下降，白昼更短，蟒河也披上冬日的盛装。
隆冬时节“千里冰封，万里雪飘”
由于气温越来越低，蟒河的河流瀑布逐渐出现了封冻现象
飞瀑流泉已凝结成冰瀑、冰锥、冰花奇景
此时一场冰的盛宴正等待您的驻足欣赏
年末让我们用这样一场盛宴来告别今年，欢迎您携友同游共赏！
当雪花与冰挂相映成趣时
那种纯白与晶莹的结合
在冬日的阳光下
冰挂闪耀着独特的光彩
为大自然描绘出一幅美丽的画卷。
山野大锅菜,在冬日的户外
来一碗沸腾中的美味，满足了你对美食的所有想象。
02
行程路线
集合点️1：6:30涧西区—牡丹城北门袭人花房门口
集合点2：6:40西工区—中州路王城公园正门对面站牌
集合点3：6:45西工区—中州路王府井门口站牌
集合点4：6:50西工区—中州路中央百货门口站牌
集合点5：7:00老城区—中州路兴艺坊烤鸭店对面站牌
集合点6：7:05老城区—唐宫路天心文化园北门
【重要提示】：
7:05大巴车到达集合点6，预留25分钟早餐时间（附近有早餐店），7:30准时集合出发前往登山口
大家需提前5分钟抵达指定上车点（请自觉遵守上车时间，迟到着自行前往下一站或者最后一站上车）
行车线路：牡丹城出发-延安路-中州路-定鼎路--唐宫路-洛吉快速
03
线路规划
【线路规划】：
线路概况：总距离10公里左右，爬升约350米
难度情况：无难度，峡谷河道路况
强度情况：强度较低，适合老驴和新人参加体验
时间规划：预计车程约1.5小时，约9：30到达目的地，开始徒步登山，约中午12：00开始午餐，预计17点出山返程，约19：30到达洛阳
04
装备要求
背包：专业登山包20-40升，普通双肩背包也可
（禁止手提包，斜挎包）
鞋子：专业防水登山鞋（禁止穿皮鞋，坡跟鞋）
（鞋子不防水的可备用一双鞋放车里）
着装：上身:速干上衣+抓绒+冲锋衣（备用轻薄保暖羽绒服一件）
下装:速干软壳裤或加绒运动裤
饮水：保温杯+3瓶纯净水，可根据自己需求携带
（中午领队帮烧开水）
食物：中午俱乐部提供山野大锅烩菜，碗筷需自带 （喜欢吃烧饼或者馒头需自带）另需带少量零食(面包,火腿,士力架,牛 肉干,饼干等)
环保：自备垃圾袋一个，请将活动中个人产生的不可降解 垃圾带出山，感谢配合
其他装备：登山杖、头灯、雪套、户外头巾、
保暖手套、
保暖帽、太阳镜、护膝、防晒霜
公用装备：户外锅、炉头、气罐、绳索扁带、对讲机、急救药包等（领队携带）
温馨提示：山里温差大，请一定要携带保暖外套一件
05
费用说明
【活动内容】：健身徒步、赏冰挂、摄影拍照、野炊大锅烩菜
【适合人群】：12-65岁
【出行日期】：2023年12月24（周日）
【活动费用】:
95元/人（儿童同价）
【费用包含】:
1.往返交通费
2.户外专业一日保险
3.中午提供大锅烩菜，需自带碗筷
4.出山后分发水果
5.全程领队服务费
6.公用装备费用（医药包，对讲机，绳索等）
【费用不含】:
1.个人消费
2.如进入景区或村民拦路，需要购票费用自理
3.因个人原因造成的其他费用
【报名方式】:
点击本次活动链接右下角（我要报名）直接报名。
海娜：15896580077（微信同号）可代为报名
或群里联系客服报名
扫码进群。
报
名
成
功
关于：缴费\退费
1、活动前一天16点之前取消，全额退款
2、16点---18点之前因个人原因取消，可享半价下次参加同价的一日活动
3、18点之后，因个人原因取消，扣除全部报名费用
06
活动领队
海娜：
巅峰户外认证领队，
DIY装备玩家，
红十字会急救员，
户外骨灰级玩家，
07
注意事项
【潜在风险】：
徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险 。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等 因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好 心理和体力上的充足准备！
【注意事项】:
1.参加活动人员选择参与属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
2.参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝有身体健康问题或有突发病史者参与。对于隐瞒自身身体健康情况，及其它 真实情况者，责任一律自负。
3.参加活动人员要自觉遵守活动规则，发扬好的团队精神，团结协作，绝对不准擅自脱离队伍。
4.最好穿专业的登山鞋或军胶。
5.注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾和不可降解的物品。
6.请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，很多时间或许在变化莫测的天气下，杂草丛生的小路上行走，由于户外运动 存在一定的风险和不确定因素，请认真阅读条款并遵守领队的指导原则。
7.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。
8.如果报名者要取消参加活动，请在出行前一天通知我们。如因外力因素（道路中断，天气恶劣等不可抗力）取消活动，我们将于出行前一天告知大家。
【免责条款】：
1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境，面临的意外和风险各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。
2、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括交通工具带来的危险，地震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等以及个人装备欠缺所带来的危险。
3、对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部，领队不为此承担责任。
4、如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其事而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责！
请您认真阅读上述注意及免责声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
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END
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