序言：
人的一生一定要登一次雪山
对于一个热爱户外的人来说，这不算豪言壮语，更不是不自量力，这也许是很多户外人的终极梦想，也可能是部分户外人的最终归宿。
在四川的诸多雪山中
最美雪山的名号
当仁不让属于蜀山之王贡嘎
这里有最极致的自然景观
雪山、冰川、云海
日出、日落、星
▲冷嘎措看贡嘎
但是，对于大多数初入户外的驴友而言，攀登雪山，似乎是那么的遥不可及，时间，金钱，装备，体能，经验等各种现实因素总是不断制约着我们的想象空间。你可能没有勇气去登顶一座雪山，但是你一定有能力去近距离接触一座雪山，去体验高海拔那略显稀薄的空气，享受上古冰川带给你的视觉震撼，感受天地之间哪最纯粹、原始的绚烂。
▲雪后的山景 贡嘎转山，这可能会是你一生离蜀山之王最近距离的一次接触，短短几日的徒步，将会让你铭记一生。作为一个户外人，一生一定要徒步一次贡嘎。
▲贡嘎主峰
贡嘎山位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周围有海拔6 000米以上的山峰45座，海拔5000米以上的山峰更是多如牛毛，贡嘎山主峰更耸立于群峰之巅，海拔7 556米，是四川省最高的山峰。
贡嘎徒步线路很多，而大环线是最吸引人和最经典的，这条线路深入贡嘎腹地，不光是见尽绝美风景，还能从不同角度感受贡嘎，或震撼，或狂乱，或让你的心久久澎湃，或又能安抚你让你找回平静，那种气势磅礴足以震撼每一个前往者的心灵
【线路概况】： 贡嘎大环线并不是要围绕贡嘎走一圈，而是围绕着贡嘎西侧进行徒步穿越。其中正穿路线，即从格西草原穿越至草科乡，大多数时间都在4000米以上高原地区行走，如在云端。更重要的是，目睹到贡嘎主峰雄壮身姿的几率较高。 ▲日乌且垭口
贡嘎大环线正穿路线全程约78公里。在几天的徒步中，以接近贡嘎、眺望贡嘎、仰望贡嘎、凝视贡嘎、告别贡嘎，
▲ 日乌且俯瞰莫溪沟
高原的天总是那么蓝，夜空总是那么迷人
大概能来的人都是把世间最难行的路走了一次又一次的人了，你想知道的，你能知道的，都已经了解了充充分分了。
巴旺海，子梅垭口，格西草原，红石滩，这些背都背的出的名字都在这次行程里。一半在天上，一半在人间，亲身走过，如同仙境，恍如隔世。
带着朝拜的虔诚之心，一起来和我们去用脚步丈量这次旅途吧。
转过山，许过愿，我们将感慨大自然的伟大，并敬畏每一座山的神明，也将收获成真的梦想。活动全程约108.2km，累计拔高约3759米，为了满足绝大部分人都能圆满和安全完成本次穿越，行程制定为6天，既可轻松走完全程，还可将尽情拍摄，享受转山的乐趣，绝对是一次不可多得的探秘之旅。
▲贡嘎寺
老贡嘎寺拥有数百年的历史
是贡嘎宗教人文的象征
其位于贡嘎雪山西坡
位置正对大小贡巴冰川
周围被森林雪山环绕
隐秘而高远，是遗世独立的世外修行地
▲玉龙西垭口
玉龙西垭口因山下的玉龙西村而得名
其距离贡嘎主峰更近
观赏角度也很棒
很多户外爱好者徒步到此露营观景
【行程安排】：
集合时间：2023年6月17日（集合出发去康定）
集合地点：成都东站
【17日】第1天：启程至徒步起点，开始征程
路线：成都540m-泸定--夜宿康定2970m
时间：下午13:30成都东站集合出发（可根据队员到达时间提前出发）
交通：行车5h左右，小巴士出行，具体车型依本次活动人数而定
餐饮：成都东站午餐，康定城晚餐（费用自理）
住宿：俱乐部提供的康定宾馆
【18日】第2天：冰川山下的血色浪漫-红石滩
路线：格西草原3400m-红石滩3600m-两岔河3780m
时间：9：00准时出发，约5点30到达营地
玩法：徒步约 11km.需时6h左右
餐饮：午餐为路餐需自备，提供晚餐。
扎营：两岔河营地露营。
【19日】第3天：近距离接触勒多曼因冰川与海子
路线：两岔河3780m-下日乌且营地4000m-上日乌且4350m-勒多曼因海子4600m-上日乌且营地
时间：7：00出发，约3点左右到达，可轻装折返去勒多曼
玩法：徒步约15km，需时9h左右
餐饮：提供早餐，午餐为路餐需自备，提供晚餐。
扎营：上日乌且营地
【20日】第4天：翻难度最大的垭口，风景非常壮观
路线：上日乌且营地4350m-日乌且垭口4920m -莫溪沟尾营地3800m
时间：7：00出发，约5点到达结束
玩法：徒步约14km，爬升约650m，需时8小时左右，
餐饮：提供早餐，午餐为路餐需自备，提供晚餐。
扎营：莫溪沟尾营地3800m
【21日】第5天勒多曼因BC营地-看一马平川的玉龙西垭口
路线：莫溪沟尾营地3800m-玉龙西垭口4500m -玉龙西村4000m
时间：7：00出发，约5点到达结束
玩法：徒步约15km，需时8小时左右
餐饮：营地早餐，午餐为路餐需自备，玉龙西农家可吃晚餐（餐费自理）
住宿：俱乐部提供的玉龙西村（农家住宿）
【22日】第6天：泉华滩远观贡嘎雪山-贡嘎的眼泪冷噶措
路线：玉龙西村4000m-泉华滩4000m- 冷噶措4500m观日落
时间：8：00出发，约7点到达结束
玩法：上午去泉华滩，下午去冷嘎措
餐饮：农家可吃早餐，午餐为路餐需自备，农家吃晚餐（餐费自理）
住宿：俱乐部提供的玉龙西村（农家住宿）
【23日】第7天：隐秘而高远的世外修行地-老贡嘎寺，近距离观贡嘎主峰-川西最后一片净土巴望海-草科吃鸡
路线： 玉龙西-子梅村3000m -贡嘎寺3800m-巴望海--界碑石接待站-草科1900m-成都解散
玩法：坐摩托车去贡嘎寺后-经巴旺海-界碑石接待站--徒步16km出山，走完徒步贡嘎活动全程
时间：4：30出发子梅垭口看日出后，子梅村吃早餐，早餐后可包摩托车（约200元）去贡嘎寺游玩约1.5小时，9：30开始出发巴望海，约下午2点到达出山口，包车去草科用餐完毕，晚上9点左右到成都
餐饮： 中子梅村可吃早餐-午餐为路餐需自备-草科俱乐部提供午餐
交通：包车回成都，客运东站解散，附近有瑞峰龙之梦酒店可预定，可约饭、逛太古里、宽窄巷、或者回家。
【报名须知】：
1．年龄：18-60岁可自行参加，其他年龄参加活动需要求家人陪同或签署免责协议。
2．身体状况： 无高血压、心脏病及其他重大疾病史（见国标）；半年内未做过重大手术；未在孕期或哺乳期。
3．体能：可单日徒步15公里以上
4.所需装备：
A必备物品：
1基础装备住：50升左右登山包，户外帐篷，专业防水登山鞋，蛋槽垫或气垫，防水袋2个，睡袋（舒适温度-8°）炉头锅具碗筷、纸巾，现金（备用1千元左右）
2行走所需用：登山杖、雨衣，雪套，头灯，手套（抓绒/防水）保温杯，垃圾袋，2万毫安充电宝，太阳镜，防晒霜
3保暖计划穿：冲锋衣裤1套、羽绒衣裤1套、软壳或者抓绒上衣1件，速干长袖长裤穿1套备用一套、袜子3双，换洗贴身内衣穿1套备一套，防晒帽子，魔术头巾，
4食品计划吃：7天路餐（高能量、开胃且方便携带的食物）
（以下食品单可供参考）：
1，路餐（面包，饼干火腿肠，牛肉干，葡萄干，咸菜，卤蛋，巧克力）
2，可备：姜糖茶，葡萄糖粉，大枣，红糖，功能饮料
【队伍纪律】：
1. 在队伍行径中，确保领队或者向导在自己视线里；
2. 在活动全程中，不允许私自离队，需要暂时离队时，必须向就近领队报告且经领队允许；若因个人原因，需永久离队，需与领队签署离团协议方可离队；
3. 入住酒店、用餐、集合等领队规定的时间，请务必准时抵达；
4. 当出现不可抗力情况时（暴雪、暴雨、塌方落石等）请务必配合领行程的安排；
5. 在活动全程中切勿饮酒、暴饮暴食、大声喊叫、跳跃、快速跑、等可能极度耗费体力的运动；
6. 活动全程爱护环境，不乱人垃圾，请将不可降解的物品带到营地，由领队统一处理；
7. 该活动为团体活动，请尊重他人、礼貌待人，若有冲突发生，请告知领队协调，切勿争吵或动手；
8. 在需要购买当地人提供的服务时，请先和领队沟通，避免因文化差异带来的经济损失；
9. 活动全程请妥善看管个人的私人物品，必备装备不外借，重要物品请注意保管；
10. 当自身体能达到极限时，请原地休息并及时联系就近领队，及时下撤；
11. 活动中有高原反应时，请勿自行吸氧及用药，保持原地休息，等待领队；
12. 在活动全程中，请保护景区的指示牌、垃圾桶、路灯等公共设施；
13. 陡坡、窄路、桥和易落石等危险路段请勿逗留，保证安全，尽快通过；
14. 在活动全程中走路不拍照，拍照不走路
【风险及应对】：
1、高反问题
A.贡嘎全线平均海拔3500米左右，初入高原，您可能会出现头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等常见高反症状，不必紧张和恐惧，保持心情愉悦，少量多次饮用热水或葡萄糖，注意保暖，多休息少走动；
B．休息时及时添加衣物，注意保暖，特别是头部和脚部，避免感冒；
C.用餐不宜过饱，8分饱即可；不易太辛辣，可多吃水果（可自备些苹果/梨子方便携带的水果）
D．睡觉时窗户或帐篷，留缝通风即可得到有效缓解，切勿自行吸氧和洗头洗澡，如高反症状严重，请及时联系领队处理。
2、雨雪天气每年10月底-来年5月中旬是川西雪季，活动中，您可能会出现遇到大雪天气
A． 在行进中如遇突降大雪，领队会主动收拢队伍，请您主动融入队伍。此时徒步中能见度低并且路面积雪增加，请勿脱离队伍，可能向导和领队会轮流开路，但雪地消耗体能很大，领队会根据队员的实际情况，安排队伍继续前进或下撤。
B． 在露营夜晚遇突降大雪，请及时添加衣服休息，注意保暖，若半夜有入厕情况，请勿走远，并邀请领队或同伴陪同；若发现帐篷顶积雪较厚，请及时清理，避免积雪压坏帐杆。
3、路况
特殊路段徒步中有陡坡、悬崖、窄路等路况，请小心通过，注意脚下，途中请跟紧领队和向导，请勿单独行走，领队和向导会全程负责您的安全，请听从他们的指示行进。
4、途中落单
A.野外路线岔路较多，在极端特殊情况下可能会发生偏离路线或落单，如遇此情况，请马上使用通讯设备与领队/队友取得联系并原地等待；
B．当通讯设备不能使用时，请立即找一个挡风挡雨的位置，赶紧添加衣服注意保暖，然后大声呼救以引起附近人员注意，期间切忌移动位置；
C．请在随身包内备用适当巧克力，已备不时之需。
【民俗/禁忌】
1.本活动在甘孜藏族自治州-康定市境内进行。当地属于藏区，且有地方活佛，途中遇到经幡、龙达、唐卡、等带有宗教物品，是当地人用来祈福以及朝拜山神的，请不要有踩踏等不雅动作，如遇白塔、玛尼堆等，请顺时针绕行。
2.在藏民家休息时，请勿在灶台上烘烤鞋袜。
3.请勿在藏民家或与藏族朋友，闲谈政治相关问题。
4.请勿随意吐痰或指指点点藏族朋友。
【其他补充】：
1、此行程为参考行程及时间，具体以实际出发行程及时间为准；
2、如驴友自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换；
3、特别声明：我们不具备开药方资格，用药以平时自己的经验为准（请自感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物）。
4、徒步活动期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目的地,活动费不予退还；
5、因交通阻绝，天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员；
6、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负；
7、请携带自己必用常用药品；
8、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下（如需外界救援等）的额外支出，属于个人行为造成的由其个人承担，属于团队情况的（自然等不可抗力因素）均摊。
9、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备，经组织者检查认为不符合活动要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，均责任自负。
10、旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全，特别是徒步、骑马等活动，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与本公司没有任何纠纷。
11、高原徒步中紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要及时防护。若有晒伤投诉，我司概不接受。
12、徒步温度范围春季：（3-5月）：白天15度左右；一早一晚-5~5度 建议睡袋温标：-15度夏季：（6-8月）：白天15-25度；一早一晚5度 建议睡袋温标：-10度秋季：（9-11月）：白天10-15度；一早一晚0-5度 建议睡袋温标：-15~-20度冬季：（12-2月）：白天5-10度；一早一晚-10~-5度 建议睡袋温标：-20度
请您认真阅读上述注意及免责声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
【关于我们】：
江山户外俱乐部是一个专业组织户外活动的公司，经营范围包含如下：
一日轻装线：以洛阳周边山地资源为主，如伏牛山，熊耳山，太行山，嵩山等
多日轻装线：以南太行，秦岭，云南为主，如雨崩，五台山，武功山，太白山，鳌山，双岭线，大寺线
多日重装线：以西藏，新疆，川西为主，如鳌太线，狼塔线，贡嘎线，珠峰东坡，希夏邦马，库拉岗日等
雪山入门线：以四川，云南为主，如四姑娘山，哈巴雪山，玉珠峰，那玛峰等
深度旅行线：以青海，甘肃，西藏，新疆为主，如九色甘南，青海湖，全景西藏，南北疆大环线等
定制团建线：主要面向企业公司，个性化定制，一日多日均可
行天下，看江山美如画
