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集合地
河南 洛阳
目的地
河南 洛阳 偃师
领队
海娜
15896580077
牛心山位于河南省偃师市大口镇南部，又叫文印山，当地俗称南台山，海拔791米。东四十五华里为登封嵩山少林寺，西四十五华里为洛阳香山龙门石窟，牛心山恰居其之正中。明弘治《偃师县志》载有其名字由来，称“牛心山因形色俱似牛心而得名”。说它形似牛心，倒也勉强。但色呢?它是一座纯青色大理石头构成的山峰，不过，在峰巅之处，倒是有赭色石头，光泽明亮，宛如珠宝，从青石中挤出，真正的“形色俱似”牛心。
向东走四十五里为登封嵩山少林寺，往西行四十五里为洛阳香山龙门石窟，牛心山地理位置得天独厚，恰居它们正中。
牛心山原叫牛背山，它和西边的牛嘴山(海拔631.1米)绵延相连，远远望去，像一头雄壮的大青牛，扬头隆背，十分雄伟。山上松柏长青，芳草成片，翠竹成簇，清溪潺潺，自然风光十分秀美，不仅凡人游客乐于游览。
【线路规划】：
本次线路规划12公里左右，累计拔高400m左右，无难度，小强度。目前山桃花正盛，绿草如茵，户外正当行，清明节第三天，我们一起！
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【出发集合时间地点】：
✦【出发时间地点】：
6:30涧西·牡丹城门口9路站牌
6:40西工·王城公园对面9路牌
6:50西工·百货楼新华书店门口9路站牌
7:00安乐大杨树站牌
7:15关林车管所关林路牛大碗附近
7:30准时出发
途径开元大道关圣街牛大碗附近留有早饭时间，请大家提前5-10分到达各候车点，由于路途略远，为了保证活动质量，时间务必抓紧。
【装备要求】:
公用装备：户外锅、炉子、户外扁带、急救包、救生毯等！
★必备装备：
★1、双肩背包（解放双手，提高安全性）。
★2、登山鞋/徒步鞋（防硌脚、防护性好）
★3、头灯或强光手电。
★4、中午自备路餐，冷热饮用水1L-2L（2-3瓶水）。
◆选带装备或物资：
◆护膝、防滑手套、墨镜、防晒霜、垃圾袋、魔术头巾。
✦【活动费用】:
80元/人(包括往返车费，专业户外保险，领队及组织策划费，司补，过路费，不含个人消费)
✦【报名方式】:
1.点击俱乐部右下角直接报名。
2.微 信 短信
淇源（15838556995）可代为报名。
海娜（15896580077）可代为报名。
【活动领队】:
淇源（国家标准职业领队，户外山地指导员，红十字会救护员)
联系电话：15838556995 （同微 信）
海娜（巅峰户外领队、DIY装备玩家、红十字会急救员）
联系电话：15896580077（同微 信）
【潜在风险】：
徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险 。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等 因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好 心理和体力上的充足准备！
【注意事项】:
1.参加活动人员选择参与属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
2.参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝有身体健康问题或有突发病史者参与。对于隐瞒自身身体健康情况，及其它 真实情况者，责任一律自负。
3.参加活动人员要自觉遵守活动规则，发扬好的团队精神，团结协作，绝对不准擅自脱离队伍。
4.最好穿专业的登山鞋或军胶。
5.注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾和不可降解的物品。
6.请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，很多时间或许在变化莫测的天气下，杂草丛生的小路上行走，由于户外运动 存在一定的风险和不确定因素，请认真阅读条款并遵守领队的指导原则。
7.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。
8.如果报名者要取消参加活动，请在出行前一天通知我们。如因外力因素（道路中断，天气恶劣等不可抗力）取消活动，我们将于 出行前一天告知大家。
【特别说明】:
1.天气时冷时热，请备好防晒防寒衣物(水带足够）
2.户外活动具有一定危险性，请谨慎报名(最好不要帮他人帮名，除非你能承担他人的风险)，组织方不承担任何意外事故的相关连 带责任。
3.本活动遵循AA、节俭、户外、自助、安全、团结、协作、友爱、环保的原则，请驴友自觉遵守，相互提醒。
4.不能听从领队指挥者，没有团队精神者，娇气的，事多的，没有时间观念的，不懂得乐于助人者，禁止参加。
5.领队不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待.牢记（走路不看景、看景不走路）的原则，避免发生意外事故。
【免责条款】：
1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、面临的意外和风险各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参 加。
2、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括交通工具带来的危险，余震、洪水、 泥石流等地质因素带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等等以及个人装备欠缺所带来的危险。
3、对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付 。俱乐部、领队不为此承担责任。
4、如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其事而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造 成的损失负责！
请您认真阅读上述注意及免责声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
★【关于我们】：
江山户外成立后旨在“行天下，看江山”，志在让户外回归户外，是以徒步休闲，稍有强度的户外一天线；多日轻装太行，多日重装秦岭、川西、新疆、西藏高海拔徒步等线路为主的户外俱乐部。
行天下，看江山，我们一起！
